血脂升高容易引发哪些并发症？ 1、脑梗 高血脂、脑动脉粥样硬化，是脑梗塞的重要危险因素之一。血液中胆固醇增高时，易形成动脉硬化斑块，使动脉管腔狭窄，阻塞血液流入相应部位，引起功能缺损，一旦它发生在脑血管时，便会引起脑梗塞，危害健康。 2、冠心病 高血脂会导致冠心病当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。 3、骨质疏松 高血脂会导致人体pH值呈弱酸性，机体酸化。大量脂质蛋白游离在血浆中，极易氧化酸败，使人体体液酸化，易受病毒细菌侵扰，并影响骨质钙的分解游离，导致缺钙和骨质疏松。 4、动脉硬化 大量脂类物质在血浆中沉积移动，会降低血液流速，还可通过氧化作用沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，最终形成动脉硬化。 3种习惯坚持1个月，血管通透，高血脂不攻自破 一、控制油脂的摄入 高血脂人群最先要做的就是控制肉类的摄入，特别是猪肉、羊肉、牛肉等，这些油脂含量高的红肉。肉类在高温下做油炸、烘焙等的处理，会产生一种反式脂肪酸，这种反式脂肪酸对高血脂只有加重的可能，不会有改善的效果，所以说一定要注意。 二、戒烟戒酒 在生活中烟酒是一部分人的心头好，但是对于身体健康来说，烟酒却是一个杀手。经常的吸烟不仅会增加血液中尼古丁的含量，给血管带来损伤，在加速血管硬化的同时也会导致血液变得粘稠，增加了出现血栓的可能。而在喝酒的时候虽然能够起到通络活血的作用，舒张身体的血管，但是经常的饮酒，也会导致身体的血压升高，伤害到人体的血管，容易导致脑梗的发生，不利于人体的健康。
