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每天喝一杯牛奶，对血脂有什么影响根据国家心血管病中心统计显示，我国血脂异常人数已经超过了4亿人，但是与如此庞大的患病人数相比较，可以把血脂管理好的人实在是少之又少。高血脂也有家族遗传趋势，另外，高血脂

糖尿病这些误区不可不知！ 听到;糖尿病;三个字，普通人可能第一反应就是和糖或者甜食有关，如果自己不爱吃甜食就高枕无忧了，也会劝诫身边得了糖尿病的朋友少吃甜食。这种劝诫当然是对的，但是一来医学上

减脂靠饿哪能行？学会;挑食;是关键 #8203; 在近期的;全民宅健身;热潮下，居家一族们纷纷走上了减肥减脂之路。俗话说:;减肥三分靠练，七分靠吃。;不少急于求成的网友片面理解了这句话的涵

活血通络，疏肝养血，补足肝气天筋藏于目，地筋隐于足。地筋能反应肝脏和肝经的很多问题。中医认为:肝主筋。肝在体和筋，其华在爪，在窍为目，在志为怒，在液为泪。肝疏泄条达，全身的气机就会运行畅通，脏腑功能也

身体可能会出现这3个症状，别再忽视了！养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇，将与您一起分享健康小知识！幽门螺杆菌是一种常见的病菌，具有很强的传染性，所以说人们一旦患上幽门螺杆菌就会特

厨房里的;黄金降糖药;！每天吃一点饮食控制对糖友来说十分重要，吃对了有助于控制血糖，吃错了则会导致餐后血糖飙升。今天，就给大家介绍5种有助于控糖的食物，血糖高的人每天吃一些，血糖不升反降！餐桌上的;降

北京一老人误食洗涤剂，大量喝水催吐抢救成功 洗涤用品在人们日常生活中随处可见，如果使用不当，就会对身体健康造成损害。 受理调度员迅速采集现场地址并立刻派救护车前往，同时安抚家属焦急的情绪。

这4类人可能要多关注自己的乳腺健康 癌症，现代医学挥之不去的阴霾，给无数家庭带去了深重的漆黑。 据计算，2020年全球新增各种癌症患者抵达1930万例，癌症致死人数为1000万人，癌症病发概率突破了

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10月24日是个值得纪念的日子，西安市中心血站新的献血大厅正式试运行了!献血环境宽敞舒适，同时配备了献血叫号系统，献血者根据大屏幕指示可快速了解自己的献血进程。便捷、温馨的智慧化服务，极大提升了献血者

世界男性健康日将至，复旦大学附属肿瘤医院副院长、上海市泌尿肿瘤研究所所长叶定伟教授27日接受记者采访时指出:“加强对高危人群进行筛查、早期诊断和治疗是提高中国前列腺癌患者总生存率的有效手段。”

为进一步改善护理服务，持续提升患者就医体验，促进西安市第五医院护理管理水平及专业技术水平的快速提升，推动西安市第五医院护理高质量发展，10月25日14:30，市五院护理部在四楼多功能厅顺利举办2023

这汤是;失眠;的救星，伏天隔三岔五喝一碗进入伏天之后的天气真的是非常的热，天热得受不了。白天热得都不敢出门，只有到晚上的话才敢出去外面走走。附近的公园是一个非常好的地方，因为它靠近海，又称之为海边公园

它是肥肉的29倍，医生提醒，能不吃就不吃大家好，我是琦哥。很多朋友在常规体检报告出来后，会发现胆固醇含量超标，如果长期没有改变，会有心梗、脑梗的风险。问医生原因，会告诉你吃得太好了！没错;病从口入;，

患癌后若能满足这3个条件，可提高它的治愈率！据了解，我国每年癌症患者的新增人数约为430万，而每年因癌症而死亡的人则达到了280万，这也难怪人们;谈癌色变;了。更有不少人在被诊断出癌症之后十分恐惧，心

春困有;理;满血复活的方法学起来俗话说，;春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月;，好像一年四季人体都在围绕困乏与睡眠做文章，这是怎么回事呢？其实，;春困;是真实存在的，而且是有理论基础的。今天，医生就来从

花生是糖尿病;导火索;？劝告;你想害死我啊！;王大爷大声对着老伴嚷嚷。王大爷确诊糖尿病多年，对于饮食控制的十分严格，生怕自己的血糖控制不好引起并发症。一天，王大爷的老伴见超市的花生特别新鲜，想着家里很

很多人都不知道的最重要健康目标！！ 很多人都关心自己的血压、体重、胆固醇以及血糖，但是有一项目标能更好地显现你的健康状况，断定您患疾病危险的概率以及是否能够健康长寿却不被人所知，那就是同型半胱

掌握这些养生小知识，吃的营养生活更健康 饭后不要马上喝茶 在饭后喝茶不仅解腻，而且帮助食物进入胃里，看起来没什么大问题，而且也有不少人喜欢饭后马上饮茶，宫延楼告诉你，其实这样很不科学。因为茶叶中的鞣

柠檬加它一起泡水喝，养胃补气血 和大学同学已经快10年没有见面了，前段时间，正好中秋小长假，我们就商量着一起出来玩几天，但是见到同学的那一刻，着实惊艳了一把，同学上学的时候皮肤还是黑黑的，不过现在皮肤