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猪肉涨的都快吃不上了?教你吃肉的正确方式别吃错啦 3月本为猪肉淡季，但今年的价格并不像常年一年，反而涨了不少。对于众多家庭来说,猪肉已是餐桌上的“必需品”，究竟每天吃多少猪肉才健康呢? 两三个

人们都说，水产品营养价值高，高蛋白、低脂肪、胆固醇少，还含有欧米伽-3脂肪酸。于是放纵口腹之欲大吃水产美食，鲍鱼、龙虾日日不断。水产品的蛋白质质量无可挑剔，但它也是危险较多的食品，质量也比较难以控制。

喝茶亦是一种很好的养生方式。茶叶含有“茶多酚”可抗拒衰老，是一种天然的美容品。日常生活中，很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒，还有一些人认为茶能医“百病”，可以毫无顾忌地饮用……这里我告诉你，这些做法都

木瓜的功效 提高免疫力 蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。 维生素A:维持上皮及黏膜细胞的完整，阻绝细菌及病毒入侵。 清除自由基，保护细胞膜的完整性。 胡罗

很多患者在做完磁共振后都会抱怨机器发出的各种奇怪噪声太吵闹了，希望能把这些声音关掉。 其实，磁共振是我们身体的一个小秘密探测器，它可以帮助我们了解身体内部的情况。但是，在检查的过程中，你可能会听

心血管疾病对天气十分敏感。秋冬季天气忽冷忽热、昼夜温差大，血管收缩强烈，增加心脏的负担，造成血压波动大，心血管疾病发病率明显增加。那么，什么是心血管疾病?心血管疾病为什么在秋冬季高发?应该如何应对?这

为进一步落实手卫生规范，提高医务人员手卫生依从性，推动全院医患形成正确洗手的健康行为，10月12日，西安市中医医院在院本部、曲江院区同步开展以“团结起来，加快行动”为主题的手卫生宣传活动。 院本

生活中我们常常想让食物吃出新花样，但是又怕搭配错误对身体造成危害。那么小编就教您几种食物的“鸳鸯配”，以后就再也不用苦恼怎么搭配食物了。 1.番茄搭配鳄梨 番茄富含番茄红素，一种很鲜艳的抗氧化

功能主治 散瘀消肿；接骨止痛；平喘止咳。主跌打肿痛；骨折；风湿骨痛；哮喘。 用法用量 内服:煎汤，9-15g；或浸酒。外用:适量，捣碎，酒炒敷。 各家论述 1．《陆川本草》:驳

10月13日是世界保健日。随着生活水平的提高，人们越来越注重保健。应急总医院综合医疗科主任李长新在接受人民网记者采访时表示，许多人对保健方法有误读，不正确的保健反而影响健康。下面这些保健误区，看看你有

国家卫生健康委今天发布《2022年我国卫生健康事业发展统计公报》(以下简称《公报》)。《公报》显示，我国政府投入不断增加，医疗卫生资源提质扩容，卫生服务体系不断健全，健康中国建设稳步推进。 根据

日前，河北省保定市徐水区中医医院医护人员在义联庄乡进行入户访视。新华社记者朱旭东摄 近年来，多地不断加强基层卫生服务网络建设，完善乡村卫生服务体系，以家庭医生签约服务为载体，让群众享受方便、快捷

12日，同时发表在《科学》《科学进展》和《科学·转化医学》杂志上的21项研究，公布并详细解释了迄今为止最全面的人类脑细胞图谱。这些研究对3000多种人类脑细胞类型进行了特征分析，阐明了某些人类脑细胞与

晚餐要吃点清淡的，今天介绍5款低脂少油的家常素菜谱，正在减肥期的小伙伴不妨来试试这几款素菜的做法吧。 金针菇炒蛋 做法: 1、将金针菇去除根部的1-2厘米，洗净，泡在淡盐水中; 2、鸡蛋打

功能主治 治痰饮齁喘，久疟成癖，疳积，烫伤。 用法用量 内服:煎汤，3～5钱；或和食品炙食。外用:捣敷或研末调敷。 附方 ①治痰饮成齁，遇寒便发:醉鱼草花研末，和米粉作饼，炙熟

夏日不少市民遭遇螨虫性皮炎，俗称“凉席皮炎”。这是为什么呢?气温不断刺高，不少人开始使用凉席，而使用凉席前大多数人只是简单擦一擦。这样就导致了“凉席皮炎”来袭，那么怎么有效预防呢?…… 夏天睡凉

功能主治 清热解毒；散瘀消肿。主疮痈肿毒；咽喉肿痛；痄腮；痧症；跌打损伤。 用法用量 内服:煎汤，3-9g。外用:适量，酒磨或水磨汁涂，或捣敷。 注意 孕妇禁服。 附方

面包的味道实在是诱人，闻着香味就走不动路，家里孩子想吃，自己就做了，这款肉松芝士面包，做法简单，配上肉松，沙拉酱点缀一下，为味道增彩不少. 主料:高筋面粉140g、牛奶60g、鸡蛋液20g、盐2

杭州市首家A股上市公司、全国首家中药制剂A股上市公司即将易主。 9月18日晚间，*ST目药发布公告称，公司控股股东、实际控制人拟发生变更暨签署《股份转让协议》暨控制权变更取得进展。 *ST目药

秋季万物走向凋零，身体也跟随万物规律，由动转静，此时也是脂肪容易堆积的时节，同时，秋季气候干燥，也是缺水的季节，秋季减肥宜粥为佳，同时配合温补调理，由于粥所含的水分较多，同样在吃饱情况下，粥只相当于米