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很多人为了减肥，不吃高脂肪、高热量食物，恨不得每天只吃水煮菜，可坚持一段时间就会发现，越减越馋。 科学减肥在于选对、吃对，有些食物看起来是“热量炸弹”，实际上却能帮你控制体重，既能饱腹还能瘦身。

今天是世界便秘日，数据显示，中国成人慢性便秘患病率为4%～10%，而60岁以上人群的患病率可高达15%-29%。慢性便秘不仅影响生活质量，还可能增加高血压、心脑血管疾病和缺血性卒中的风险，并与结直肠癌

西安公立三甲医院+1! 近日，陕西省中医药研究院迁建项目正在进行装修、绿化工程施工，目前五栋楼主体结构均已封顶，室外工程基本完成，室内装修已完成50%，预计2026年9月投入试运行。 陕西省中

最新数据显示，我国已遴选建设了12个国家基层卫生健康综合试验区，并指导推动20个省份建设了186个省级基层卫生健康综合试验区。 2021年，国家卫生健康委启动基层卫生健康综合试验区建设工作，旨在通过

日前，一条医生在诊室外帮助外地患者阅片的视频在网上流传:面对千里求医却没挂上号的患者，重庆一医生得知情况后，蹲在地上借着走廊灯光为她查看CT。该条视频引发了众多网友关注与点赞。 记者了解到，这名医生

每到春暖花开时，总有人对着窗外繁花似锦的景象，流着眼泪、打着喷嚏。事实上，眼前鲜艳的花朵可能并不是导致过敏的“元凶”。宁夏气象服务中心工程师杨亚丽26日接受记者采访，普及致敏花粉的相关内容。-->

厦门26日举办场景创新发布会暨供需对接活动，“厦门场景智能服务平台”正式上线，并发布厦门2026年第一批“场景机会清单”和“场景能力清单”。 据悉，新上线的“厦门场景智能服务平台”是连接政府、企业、

26日在北京举办的2026世界数字健康论坛上，发布了《国际AI医院智联体共识》。共识指出，AI医院是服务孪生驱动的智慧健康新范式，以AI原生理念从底层重构医疗服务体系，深度整合线下医疗的专业纵深与线上

3月20日至22日，由《中国医院院长》杂志主办的2026年第八届智慧医院建设与发展大会在南京召开。大会聚焦“数智赋能安全护航，驱动智慧医院高质量发展”，集中展示全国智慧医疗前沿成果。会上，陕西中医药大

破解“一人失能、全家失衡”难题！到2028年底，长期护理保险制度将在全国范围基本实现全覆盖。 中办、国办3月25日发布《关于加快建立长期护理保险制度的意见》，建立适应我国基本国情，覆盖全民、统筹城乡

3月19日上午，西安市红会医院对外联络办公室组织专家团队走进雁塔区212社区，开展了一场温暖贴心的健康义诊活动。本次义诊活动由介入诊疗科李成业、手外诊疗中心康光明、重症医学科王博文、中医康复科赵伟、儿

国家卫生健康委员会25日举行新闻发布会，介绍基层卫生健康综合试验区改革创新经验有关情况。国家卫健委新闻发言人杨金瑞介绍说，截至目前，已遴选建设12个国家综合试验区，并指导推动20个省份建设了186个省

诺贝尔生理学或医学奖得主巴里·马歇尔教授24日到访广州中医药大学时表示，长期感染幽门螺杆菌可能诱发胃部炎症甚至胃癌，大家要注重日常卫生并呼吁重视幽门螺杆菌筛查，需主动检测、科学防控。 巴里·马歇尔教

中国国家卫生健康委员会网站25日发布消息，根据传染病防治法相关规定，自2026年4月1日起将基孔肯雅热和发热伴血小板减少综合征纳入乙类传染病进行管理。 基孔肯雅热是一种由基孔肯雅病毒引起，经伊蚊叮咬

据国家卫健委网站消息，国家卫生健康委近日发布公告，根据《中华人民共和国传染病防治法》相关规定，自2026年4月1日起将基孔肯雅热和发热伴血小板减少综合征纳入乙类传染病进行管理，并采取乙类传染病的预防、

明明吃了早餐 没过多久又饿了？ 如果早餐蛋白质摄入不足 不仅饿得快，还更易发胖--> 早餐怎么吃更健康？ 往下看，这篇文章说明白了 早餐蛋白质没吃够 可能带来三个隐患 导致全天能量摄入

近期，农业农村部部长韩俊 在十四届全国人大四次会议 第二场“部长通道”上给出健康饮食建议 “建议适当减油、增豆、加奶。”--> 你的牛奶喝对了吗？ 注意！如果你购买的牛奶 包装上有“调制乳

近日，武汉一名女大学生为了骑出一个“2026+爱心气球”的轨迹图发朋友圈，一口气骑行了47公里。当晚，女大学生左腿肿胀酸痛，越来越疼。 她以为只是乳酸堆积，结果三天后左腿肿粗、呼吸困难，紧急送医后，

近日，由西安市长安区医共体总院耳鼻咽喉头颈外科主办，呼吸与危重症医学科科、骨外科一病区、儿科、神经内科、康复科、麻醉科、消化内科二病区协办，韦曲街道老街社区卫生服务中心及杜曲卫生院分院协助的世界睡眠日

近日，国家中医药局牵头印发《乡镇卫生院社区卫生服务中心中医药服务管理基本规范》，对中医科和中药房建设、中医药人员配备和人才培养、中医药服务基本内容等提出新要求。 为进一步加强乡镇卫生院、社区卫生服务