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你知道吗？ 肌肉其实才是你的“健康账户” 是真正抗老、抗病、抗衰弱的“底牌” 肌肉储存越多 未来的健康收益便越大 恰逢8月8日全民健身日 国家体育总局体科所与营养学界专家联合提示 肌肉是

以为有点胖，十龄童查出重度脂肪肝 专家提醒:孩子肥胖防控抓住3—5岁和青春期两个关键节点 在很多长辈眼中，“白白胖胖”是孩子养得好的标志。但现实情况是，儿童肥胖已成为威胁中国孩子健康最严峻的挑战之

子宫肌瘤为女性常见良性肿瘤，但巨大肌瘤合并高龄、多重基础病、多次手术史及重度盆腔粘连，属于妇科高危、高难度手术。近日，西安医学院第一附属医院妇科团队成功为一名近70岁高龄、全身基础条件极差的患者，实施

近日，成都一名自媒体从业者的极端减肥悲剧，为热衷AI瘦身的人群敲响了警钟。该从业者长期熬夜、作息无序，身体日渐发胖，因急于瘦身，完全依赖AI工具定制高强度减肥方案，坚持空腹高强度健身。短短45天暴瘦4

立秋时节炖一盅百合木耳冬瓜汤—— 素淡藏清润从容养阴津 “乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。”8月7日，当太阳行至黄经135度，我们迎来秋天的第一个节气——立秋。此时暑气未消，凉意初生，草尖凝露，梧

8月8日是第18个全国全民健身日。国务院日前印发《国民健康“十五五”规划》，从“以治病为中心”转向“以人民健康为中心”，清晰划定了新时代健康中国建设发展路线，着力构建全生命周期健康服务体系，打造一体化

7日，雄安新区南文社区、南文营社区及容东兴安社区卫生服务中心、北京万科物业服务有限公司河北雄安分公司三方正式签订健康服务战略合作协议，打造医、社、企协同基层健康治理新模式。 当日，由河北雄安新区容东

今天是立秋节气第一天，我国有冷空气南下，同时台风“白海豚”也将助力降温，多地暑热得到缓解，辗转难眠的日子熬到头了吗？中国天气网特别推出全国睡眠舒适度地图，看看未来三天哪里气温适宜，可安心入眠，哪里昼蒸

一场重疾突袭，让一名患者陷入生死绝境。该患者不幸罹患复发难治性急性髓系白血病，多次常规治疗均效果不佳，病情反复、生命垂危。危急时刻，西安市中心医院血液病院、西安市血液病研究所六病区李光主任团队，在血液

幼儿好奇心强，常将细小物品塞入鼻腔，不少家长误以为随手抠出即可，殊不知儿童鼻腔异物暗藏致命风险。若处置不当，轻则诱发反复鼻炎、鼻窦炎，重则异物滑落堵塞气道，引发窒息，危及生命。近日，西安市中心医院经开

近日，因地铁吐血后默默擦血迹而被熟知的女孩胡心瑶向中国红十字基金会捐出99999元，并备注捐赠嫣然天使基金，引发广泛关注。 8月4日，嫣然天使基金官方账号发布视频感谢胡心瑶，并表示会在执行完这笔款项

买大桶酸奶的时候，大家是不是也遇到过这样的情况: 如果一次没喝完，把剩下的酸奶放到冰箱里，过一段时间再拿出来的时候，酸奶表面会出现一层淡黄色的“水”。 这层“水”是酸奶坏了吗？到底要不要倒掉？你是

“不建议大家买深色蛋糕”的话题近日登上了热搜。网传视频里，有蛋糕师现场演示:想把白奶油调成纯黑色，得倒进小半瓶色素。不少网友担心，深色蛋糕究竟是不是色素堆出来的，到底还能不能吃？ 实际上，正规烘焙店

很多人为了减肥，拼命节食、疯狂运动，却忽略了一个最不起眼、被严重低估的控体重习惯——喝水。 你可能想不到，在正确的时间喝水，甚至不需要刻意挨饿，就能帮我们把体重控制得很好。但如果在错误的时间喝水，反

“中国在宫颈癌规范化防控领域取得的成果令人震撼。这套成熟、系统且贴合发展中国家医疗现状的防治体系，突破了我们以往技术零散、流程不规范、筛查效率低的发展瓶颈。”来自哈萨克斯坦的学员阿塞尔(音译，Asse

数字技术赋能老龄事业，银发科创浪潮蓬勃兴起。第二届广州智慧康养(适老)装备创新设计大赛线下决赛5日至6日在广州开赛。从280件海内外参赛作品中突围的45件优质作品分两组轮番路演答辩，行业专家联合银发体

高龄，从来不是妇科手术的绝对禁区。近日，西安市第九医院妇科任蓉主任团队攻坚克难，为一名93岁高龄患者成功实施微创阴道封闭术，一次性根治重度盆腔脏器脱垂，彻底解除了老人长期下腹坠痛、排尿异常的困扰。目前

明起北方“桑拿天”将缓解高温闷热天气防暑这一点更关键 这两天，我国华北、东北多地正在经历少见的“桑拿天”，气温居高不下的同时，不少地方相对湿度也超过了60%，体感闷热。气象专家介绍，本轮北方“桑拿天

7月31日，为期四周的2026年中华护理学会中医护理治疗专科护士临床实践培训圆满落下帷幕，来自新疆、宁夏、四川、山西、河南等多个省、市、自治区的12位学员顺利毕业，即将带着满满的收获踏上新的征程。

近日，西安市胸科医院上演了温暖一幕:一位来自青海雪域高原的耐药结核病患者，跨越千里慕名求医，以藏族最崇高、圣洁的礼仪，向结核三科任斐主任敬献哈达，用最质朴的方式，诉说着最深沉的医患深情。 01 千