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养生大功效！8大顶级妙用，极少人知道！ 它就是我们都吃过的丝瓜。有人叫它菜瓜、天丝瓜、布瓜、蛮瓜，现在更是餐桌上必不可少的一道美味。对于老丝瓜，虽然不能吃，但是很多人都会用丝瓜络来洗碗，或者做

男孩子有;胸大;的烦恼？ ;我从小就胸大，时常被人笑话，不敢抬头挺胸走路，感觉别人都在盯着我。;今天，湖南省直中医医院乳腺科主任张珊表示，高考结束后，门诊多了一些年轻小伙的身影，他们被;乳房异常发育;

立夏时节，阳气最盛，正是养生关键期！ 在一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机盎然。 对于人体来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，并且活

运动和不运动的血糖，差距有多大？ 规律体育运动可显著降低HbA1c、甘油三酯、总胆固醇，提高高密度脂蛋白胆固醇并降低低密度脂蛋白胆固醇。同样，运动不仅可以预防糖尿病并发症的发生，同样可以改善并发症的发

不要错把癌症当鼻炎！身体若有这4种变化根据癌症数据显示，到2020年，全球新增13.3万例鼻咽癌，死亡8万人，其中中国将占一半。而广西鼻咽癌发病率居全国首位，同时男性发病率也高于女性。鼻咽癌发生在鼻腔

社区是城市公共服务和城市治理的基本单元。记者26日从国家发展改革委了解到，国务院办公厅近日转发国家发展改革委《城市社区嵌入式服务设施建设工程实施方案》。 方案提出，社区嵌入式服务设施面向社区居民

女生自行服用，拖出胃癌晚期 陈小姐作为一名即将毕业的某高校研究生，她从去年开始感到胃部不适。这种不适可能是由于毕业和就业压力所导致的作息不规律，或者是因为她可能患有十二指肠溃疡。随着毕业的临近，

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。多见于春季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证，其症状表现为: 1.发热 风热感冒患者会出现高热、口干咽燥等症状。这是因为风热邪气侵

;榜首目击者;应学会急救技术 #8203; 40岁女子心梗倒地，偶遇医师当场急救，及时送医，终究被成功挽救；60岁阿姨突发;持续性胸痛;，呼吸心跳骤停，所幸同车的一位家族为白叟施行心肺复苏

高血压人群，尽量自觉管住嘴不知大家有没有发现身边的中老年人患上高血压高血脂高血糖的人数越来越多，而且随着年龄的升高，患病率也不断提高，虽然高血压本身不可怕，但是高血压并发症却是致命的，一旦患上高血压，

高血压患者不能这样做，不然容易中风 中风并不是老年人的;专属;病！三高人群这么吃，能降低脑卒中风险 有高血压引起的脑梗死，竟然是它引起的？生活中很常见，每个家庭都有 医案: 45岁的张先生有高血

为什么年轻人更喜欢;吃出健康;？ 年轻人更愿意;吃出健康; 年轻人不仅已经开始养生，而且还创造出了自己的特色，iiMediaResearch数据显示，最受人们喜爱的前三类养生方式为食补(57.8%)

常吃这3种;家常菜;养肝补血 立秋已至，我们正式进入秋季，在这一天，我们要注意养肝护肝，注意饮食，注意作息，多做运动，避免生病。尤其是广大女性，在干燥的季节里，不仅要用润肤的护肤品，还要多吃水果、绿色

开春后，无论有钱没钱，少吃萝卜白菜春节过后，积雪渐消，万木逢春，萧瑟的世界又开始充满生机。春雨过后，气温回升，在雨水和阳光的滋养下，各种植物开始冒芽，一派欣欣向荣的景象。正所谓;一年之计在于春;我们也

女人绝经前，身体会先和你打4个;招呼;一首歌不知道大家听过没有，叫做女人花。其实歌词的意思我想我们都能理解，它就是在描绘一种柔情似水的女人。它代表的是女人的性格以及外貌。但事实上证明，女人在生理方面也

一勺猪油等于五副药？糖尿病人常吃在物资匮乏的年代，猪油是每个家庭烹饪时的必备食材，用猪油炒的菜非常香，猪油拌饭更是老一辈人的童年回忆。猪油炒菜之所以这么香，是因为其中含有的羰基化合物可与蛋白质、氨基酸

冬季是脑卒中的高发季。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点，是威胁我国居民健康的主要慢性非传染性疾病之一。什么是脑卒中？脑卒中有什么危害？如何快速识别脑卒中？怎样

初冬时节的湖北省罗田县九资河镇徐凤冲村乌桕火红，层林尽染，引来无数游客。该村党支部书记张晓告诉记者，徐凤冲村“红叶第一村”的名号越来越响了。 徐凤冲村是罗田县九资河药旅融合乡村振兴项目中的一个亮

国家卫健委24日举行贯彻落实党的二十大精神主题系列新闻发布会，围绕提升群众食品安全与营养健康获得感的主题，该委食品司副司长田建新介绍，截至目前，我国共发布1563项食品安全国家标准，其中涉及2.3万余

胸部有肿块，就是乳腺结节？乳腺结节是指女性乳房内部出现的肿块或异常组织。据调查，大约有70%的女性曾经历过乳腺结节，而男性则大约有5%的概率会患上乳腺结节。乳腺结节的成因复杂，目前尚不完全清楚。一些研